تغذیه

۷ گیاه برای کاهش قند خون

7 گیاه برای کاهش قند خون

همیشه افراد  مبتلا به دیابت تلاش می کنند که قند خونشان را تنظیم کنند . در ادامه مطلب به چند گیاه اشاره شده است که به تنظیم قند خون کمک می کند ، البته توصیه می شود قبل از مصرف هر دمنوش گیاهی با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر از داروهای شیمیایی تنظیم کننده قند خون هم استفاده می کنید.

ادامه نوشته »

طرز تهیه ترشی لیته بادمجان با سبزیجات

طرز تهیه ترشی لیته بادمجان با سبزیجات

طرز تهیه ترشی لیته بادمجان با سبزیجات طرز تهیه ترشی لیته بادمجان با سبزیجات : یکی از پر طرفدارترین ترشی هایی که اکثر خانواده های ایرانی اونو دوست دارند و رو سفره هاشون پیدا میشه همین ترشی لیته بادمجون باشه ! مواد لازم: بادمجان :  یک کیلو سرکه :  ۱ …

ادامه نوشته »

طرز تهیه تر حلوای شیرازی

طرز تهیه تر حلوای شیرازی

همانطور که از اسم این حلوا هم مشخص است تر حلوا مخصوص شیراز می باشد که در ماه مبارک رمضان و یا در ایام عزاداری و مهمانی ها تهیه میشود. فرقی که این حلوا با سایر حلوا ها دارد در میزان نشاسته ای است که در ان استفاده میشه که باعث میشه بتونیم اون رو به قالب های مختلفی شکل بدیم .

ادامه نوشته »