مراقبت

مشخصات یک کفش خوب برای کودکان

مشخصات یک کفش خوب برای کودکان

مشخصات یک کفش خوب برای کودکان : متأسفانه در جامعه مشاهده می‌کنیم که خانواده‌ها بدون توجه به ویژگی‌های کفش به دنبال خرید کفش‌هایی برای کودکان خود هستند که با اشکال شخصیت‌های کارتونی طراحی شده‌اند.

ادامه نوشته »

کارهایی که نباید با معده خالی انجام دهید

کارهایی که نباید با معده خالی انجام دهید

نیازی به یادآوری نیست که غذایی که انسان ميخوره تاثير بسيار زیادی رو بدن میذاره ، اما یک سری از کارها هستند که بهتره قبل و بعد از غذا خوردن رعایت بشه چرا که تاثیر به سزایی در عملکرد بدن ما داره .

ادامه نوشته »

راه های اصلی پیشگیری از سنگ کلیه

راه های اصلی پیشگیری از سنگ کلیه

بخاطر اینکه ما معمولا در کشوری به نسبت گرم و خشک زندگی میکنیم بخصوص افرادی که دارای شغل های مثل کشاورزی هستند به دلیل عرق کردن زیاد و نوشیدن کم آب بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه قرار دارند

ادامه نوشته »

کاهش اضطراب با شگردهای بی ضرر

کاهش اضطراب با شگردهای بی ضرر

گاهی این اضطراب شدید ممکن است به علت بیماری‌های دیگر از جمله افسردگی یا محرک‌های جسمی یا احساسی ایجاد شود که با برطرف کردن آن ، اضطراب نیز از بین می‌رود . برای کاهش اضطراب‌های معمولی در زندگی نیازی به درمان‌های دارویی نیست و راهکارهای زیادی در این زمینه پیشنهاد شده است که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم .

ادامه نوشته »

پرسش و پاسخ | نگرانم که پسر ۷ ساله ام در خانه تنهاست

نگرانم که پسر 7 ساله ام در خانه تنهاست

من یک مادرِ تنها هستم که با پسر هفت ساله ام زندگی می کنم . با توجه به این که ساعاتِ زیادی از روز را بیرون از خانه و دور از فرزندم ، در محل کار به سر می برم و خانواده ام هم امکانِ مراقبت از فرزندم را ندارند، تنهایی های پسرم به خصوص در روزهای بلند تابستان را چگونه پر کنم و چه کنم که از این شرایط ، کمترین آسیب را ببیند ؟ به طور کلی ، ملاحظاتِ این سبک زند

ادامه نوشته »

شیمی درمانی با ویتامین C

شیمی درمانی با ویتامین C : کشفی جدید در دنیای پزشکی ، نوید درمان و مهار یکی از مرگبارترین سرطان‌های دنیا را با استفاده از ویتامینی محبوب به مبتلایان می‌دهد . کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند ، تزریق دوز‌های بالای ویتامین C می‌تواند برای مبارزه با سرطان خون مفید باشد و از گسترش بیماری جلوگیری کند !

ادامه نوشته »