رابطه شکر با افسردگی

0
196
رابطه شکر با افسردگی

رابطه شکر با افسردگی

رابطه شکر با افسردگی : شکر باعث افسردگی می شود . شکر میزان هورمون ” BDNF ”  را که مانع افسردگی می شود را کاهش می دهد . همچنین مصرف زیاد آن اضطراب را افزایش می دهد .

وقتی شکر وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تأمین می کند ، ارتباط شیمیایی برقرار می کند . چنین فعل و انفعالاتی پروتئین ها را تخریب می کند ( تخریب کلاژن و الاستین به خشکی و چین  و چروک پوست منجر می شود ) به علاوه پوست را در مقابل اشعه آفتاب آسیب پذیرتر می کند .

کلاژن و الاستین

 شکر و ایجاد التهاب

تاثیر شکر در ایجاد التهاب باعث می شود روی صورت جوش و چین  و چروک ظاهر شود . اگر هنگام سرماخوردگی چای شیرین بخورید ، شکر زمینه پرورش باکتری ها را در گلوی ملتهب ایجاد می کند .

شکر و بیماری قلبی عروقی 

به گزارش نیوز ، در قرن بیستم پزشکان با این نتیجه رسیده اند که می توان از بیماری های قلبی و عروقی با کاهش مصرف چربی که میزان کلسترول را افزایش می دهد ، جلوگیری کرد .

پاسخ دهید

لطفاً دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید